7种方式在离婚以后再发现您真实的激情

审阅离婚是非常富挑战性时光在人的生涯中。 对是再调整单身是难，以及居住“出于习性”结婚，特别是如果您为许多结婚了，许多岁月。

最终，您开始考虑约会，但是被建议您花费时间。 使用这个珍贵的机会再发现自己。 认为这时刻在您的生活中作为冒险探索真正您。 如果您在家之外工作了结合以是一个妈妈和妻子最近十，十五或者二十年，您也许失去了自己。 一定不故意地，但是，当多数妇女设法做它全部作为“超级”妈妈，许多次我们投入了我们自己暂挂中要并且需要保持顺利地跑我们的家庭和的工作!

采取深呼吸，并且我们开始再发现我们真实的激情和说… 真正我将喜欢站起来!

1)珍惜您的礼物内
体会我们全部出生“块金”一个坚硬概念对于许多妇女相信关于他们自己。 考虑壮观您真正地怎样是! 随着时间的推移，您也许已经忘记了您独特的礼物和只认为什么您不喜欢你自己或您的生活。 设置一个新的意图，今天开始，列出所有您的巨大质量和读每天那张的名单。 继续读它，直到您相信它。 例子： 美好的微笑，仁慈，宽厚，爱，关心，聪明。 保留去。 当您开始集中于您的巨大质量时，您的名单是不尽的。 允许自己看光亮的金子内。 它已经是那里!

2)给自己一个断裂
在离婚的之前及之后它是共同的有追悼的感觉，类似那某人的损失。 许多妇女感到需要停留繁忙保留他们的头脑的这紧张时间，例如超时工作或从顶向下清洗房子，但是也让这次包括纵容。 例如，以货易货以观看您的孩子或及早离开工作的朋友或邻居给自己这需要的次。 是，您该当做事特别为你自己。 它可以是一样简单的象散步浴或，去购物中心或读与您喜爱的一本书爱好。 给自己允许-它是好的记住，越愉快的您是，越愉快的您的家庭将是!

3)没有遗憾! 没有冤苦!
保持遗憾和冤苦只将保留您的从前进的生活。 您的内在声音超时与所有“什么ifs一起使用”和“如果onlys” ？ 这一段时间是正常的，但是请求yourself.are为我服务或帮助我的这些想法更好感觉？ 考虑他们多次将改变任何东西？ 要前进您的生活，承认您的感觉和从您的经验学会为您的生活做准备下个扣人心弦的章节是重要的。 是，有在离婚以后的生活。 学会让它去! 让它去! 从伙计Hackett的行情， “我从未怀有怨恨，因为，当我恼怒时，另一个人跳舞”。

4)享受小的事
在离婚以后的生活通常意味增加的责任。 如果您是单身父母亲或现在是那个负责对一次共有的计划目录，您怎么处理它全部，不用总紧张？ 要开始，学会更笑，特别是在你自己。 学会让事那么严重去和不需要生活。 照亮! 学会居住在目前时刻内。 居住在礼物是所有“好材料”在生活中发生的地方。 昨天永远去，并且明天忧虑是明天。 认为它这样，当一个错过这片刻时间时，一个是缺掉的在你的生活。

因此我们是否怎么居住在礼物？ 如果您是被注重的感觉，立刻把您的想法留在您的头并且离开您的马眼罩。 (相似的马眼罩对马将佩带，不允许它从一边到另一边看)。 开始在您附近看。 我在您附近真正地意味神色。 仔细地看一切。 真正焦点。 使用所有您的感觉! 例如，如果您是以您的孩子观察他们。 珍惜他们的微笑。 拥抱他们。 看见谁的真实的秀丽他们是并且赞赏他们是的您的生活的部分。 您将开始感觉您的重音消退和和平打扫的感觉在您的。 要存在，不管哪里您是，使用所有您的感觉拉扯您回到片刻。 需要时间赞赏在您附近已经存在的所有秀丽。 您必须只是存在看它!

5)什么做您的心脏唱歌？
什么真正地事关给您？ 您在生活中感觉什么是您真实的目的？ 如果某人问您那个问题，您怎么会答复他们？

为什么是确切在很重要的什么您的生活的目的是？ 知道您的目的，将给您真实的感觉谁您是，并且您为什么在这地球上把放。 它给您清楚地做和关于那个方向的容易的决定的您的生活方向和帮助。 它是您的指南针! 没有目的，您的生活能与漂流木头比较片断？ 漂浮不尽在方向浪潮决定采取它和结果在所有海滩没有它自己的意志。 当您居住根据您的目的时的您的生活您在正直居住以你自己并且是对齐谁您真正地是在您人生的身体、头脑和精神的所有方面。 花些这时间集中于什么真正地事关给您。 感觉在您的心脏存在并且写下他们的真实的激情。

6)什么是您的震动说关于您？
您是否是吸引力法律？ 可能您听见了表示， “什么您认为，您达到”或“越多关注您给予它将给予您的某事，更多关注”。 当审阅离婚时，您的情感可以与过山车乘驾比较。 花这时间变得再联接对您的谁的内在了悟您是。 认可您的感觉是否是低能源或高能。

低能源的一些个例子是重音，否定性，恐惧，怨气，或者缺乏(缺乏时间或金钱)和高能感觉是喜悦，丰盈，愉快，正面的，爱或同情。 如果您有低能源的感觉，您怎么做一个转移感觉更多高能？

首先，承认并且接受您有的感觉。 是柔和的与你自己! 您的目标是做转移，但是体会您也许不能从低落立即去到上流。 开始以婴孩步! 重复步数三并且变得当前! 为什么是感激的在您的生活中现在运作。 做事简单象轻拍您的宠物，嗅到花或，如果您在办公室，需要一分钟认为早先乐趣时光或体验可能给您的面孔带来微笑的您有。 感觉您在您的能量开始做的转移。

现在，对这种高能的感觉的amp，认为喜悦的另一时刻或某事您是热情在您的生活中。 继续增加这些想法到您的高能的感觉并且开始感到伟大! 它是否似乎人民或在您附近的情况改变了或它是否是真正地改变了的您？ 因此，谁有力量感觉他们自己的喜悦？ 当您感觉您的高能时，这是时候采取您的下被启发的行动。 享受容易完成某事和较少努力的感觉!

7)是真实的对你自己
在和在离婚以后期间，我们经常充满疑义。 我们问自己关于什么是不错，怎样做或我们怎么感觉。 应该I或不应该我？ 做出决定似乎难。 听您的心脏。 什么感到不错？ 什么不感到相当不错？ 如果情况不感到不错，通过停留或等待尊敬您的抵抗。 有时等待是要做的最佳的事。 通过等待您也许允许情况更加容易地展开，而不必担心! 如果决定感到好或不错，通常那您在正确的方向朝向的手段。 当我们听我们的心脏时，我们是在正直以我们自己。 当我们是在正直以我们自己时，我们学会更加容易地说。

有此发生在您身上？ 您请求是在委员会或为某事和您志愿同意，即使您知道它将使您的日程表更紧或您真正地不要对也不必须？

您怎么从发生停止此？ 下次您是在这种情况下，并且您准备同意，寻找自己有疑义，尝试此。 中止! 深深地吸一口气甚至收回步骤(这次行动将防止您同意)。 停留! 感谢人认为您，但是让他们知道您将必须检查您的日历和恢复到他们。 当您有时间考虑，关于怎样的焦点您感觉。 激动的志愿的您是否是或您是否感觉一些抵抗？ 如果您仍然在一两天内感觉半信半疑，体会时间也许不是不错为您。 如果您仍然被激发，参加委员会并且获得乐趣!

离婚不是容易或乐趣，但是您能通过您的生活的这时期做它通过体会您将做它! 并且，荣誉和听您的心脏! 您真实的目的和激情等待在您之内被再发现! 当您发现“块金”您已经是，您将开始居住您的与更多舒适的生活和享受和平的感觉。 “您真实地自由!”

版权2004年Joanie Winberg。 版权所有。

Joanie Winberg、被证明的企业或生活教练、被证明的笑声教练和专家成功的报告人，创建者和生活教练。 Joanie专门研究与小组妇女一起使用在离婚以后和在50 几年以后。 她举办妇女的在全国范围内叫的小组节目“如何通过离婚笑您的方式和感觉更多在和平”和“如何经过50 岁月笑您的方式和感到更加年轻”。 Joanie也是七个战略，提供教练的一个被准许的节目的共同创立者成功大学的完全步进制给用途以他们的客户。 她也举办“如何有它全部，无需做它在东北部中的所有”车间待售专家和企业主。

Joanie来自零售背景。 她拥有了并且操作了一家真实值五金店十八年。 她是一家联邦储备银行十六年和理事的成员的委托人四个连贯期限的。 最近五年，她是协助企业主和销售专家的营销顾问和一位被证明的教练达到更高的水平企业成就和获取新的方向。 为其它信息联络在508-947-2750的Joanie Winberg或http://www.successandlifecoaching.com。