反对乳腺癌的Naural自卫-学会顺利地应付有机氯Pollut

什么是有机氯？

有机氯是在有些除草药和杀虫剂找到的化学制品，在氯漂白和多数化工杀菌剂和许多塑料，特别是PVC (聚氯乙烯)。

有机氯在导致和促进被牵连乳腺癌，因为他们改变基因，并且他们造成乳房细胞变得易接收对称estradiol的一种癌症促进的化学制品。 有机氯减弱免疫系统并且降低您的对细菌和病毒的身体的抵抗。 他们也作为女性荷尔蒙的一种消极类型在身体的。

他们怎么进入我们的身体？

有机氯输入我们的身体通过我们的饮用水，通过吃食物种植与某些农业化学制品和通过在罐装或microwaveable食物的塑料衬里。 他们通过我们的肺输入通过呼吸在氯漂白杀菌剂发烟和由与氯被漂白的纸产品的身体联络例如棉塞、卫生纸和纸杯。

我们怎么可以减少我们的曝光？

步一减少您的曝光

要做的第一件事是减少您的塑料消耗量，特别是简便食品。 在塑胶容器上，典型地有与里面数字的一个三角的它在容器的底部。 您能认可PVC或聚氯乙烯作为有一3在三角的中心塑料的种类。

关于纸产品，用途氧气被漂白的或未漂白的纸产品。 卖非氯漂白纸产品典型地说的公司，因此在标签和他们不一定销售他们的产品作为“绿色”产品。

买非氯漂白和更加不伤环境的家庭产品。 简单的醋和水可以为许多家务使用。 吃有机仅被生产的肉和乳制品减少数量在您的饮食的有机氯将按80%。

步二帮助您的肝脏

在帮助下，您的肝脏可能代谢有机氯。 Flaxseeds和有机蛋黄包含卵磷脂，通过使他们加速脂溶化学制品排除例如有机氯溶于水的化学制品。

豆、扁豆、红三叶草、大豆产品和鹅肠菜包含称皂草苷的化学制品。 皂草苷帮助划分有机氯，防止多孔的变化，并且可能停止癌细胞的再生产。 这些食物为通常消耗有机氯的任何人强烈建议使用。

圆白菜家庭的亲属包括硬花甘蓝、无头甘蓝、白萝卜、萝卜、choy圆白菜、的bok或花椰菜可帮助您通过增加非癌的副产物的生产代谢有机氯。

步三母亲自然的帮助

当足够他们在血液时，女性荷尔蒙的妇女正面自然来源可能阻拦促进女性荷尔蒙的有机氯、estradiol和其他癌症入口。 在此之后的原因是这些正面激素通过我们的身体迅速移动，而导致化学制品例如有机氯的癌症慢慢地移动。 如果有足够在血液的这些植物激素，他们可以容易地阻拦有机氯从附有乳房细胞和从促进癌症。

这些植物激素可以在扁豆找到、干豆、豆腐和被发酵的大豆产品例如tempeh和味噌，欧洲防风草、白薯、石榴、植物名根、红三叶草、蛇麻草和人参。 硬花甘蓝和圆白菜规则入口也是有用的。

岗位变革技巧

做改变倾向于您的生存，并且那环境在再调整的期间经常投入我们，不仅与我们居住的社会，而且与我们的家庭、朋友和邻居。

我们使用维护正面社会关系的几个战略是自然自卫不意味自然侵略，亦不意味着它将造成您开发有机氯的存在触发的社会混乱。 鼓励自然自卫的食物和草本使您丢失产品的口味与有机氯相关。

允许自卫食物授权您构想和工作往有机氯自由未来，不用关于当前的形式的任何愤怒。 换句话说，不要让鼓励个人和环境疏忽推挤您的按钮的力量。

选择了被回收的塑料玩具或在新的中间人塑料玩具您的孩子的。

送在可再用的容器的午餐。

给下顿烤肉或potluck晚饭带来豆或扁豆沙拉。 邀请使用很多塑料和有机氯产品吃的朋友。 解释您为什么吃某些食物，并且什么您做使您的对它的扩散的贡献减到最小。 传递信息，在这种情况下您的客人感到舒适并且留下他们丢失有机氯产品的口味用他们自己的方式和时间。

用有机食品显示您的身体自然食物是和有信心您的身体将使用这知识认可什么不是自然的和适当地反应它。 这是甚而在有限的预算可以开始的目标。 您的自然身体回归从一个有机苹果，一共有的特别是一个开始!

在这篇文章包含的法律声明这信息是为仅教育目的和没有意欲诊断，医疗上对待或者治疗任何疾病。 在开始任何医疗保健节目之前咨询医疗保健实习者。

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写由詹尼弗罗德里格斯亚伦、B.Sc。， Agoo Agii，公司(http://www.agooagii.com/)的环境化学家和总统。 这篇文章可能找到以与Agoo Agii的Aromatherapy乳房自已检查成套工具的印刷品形式。 轻轻地鼓励亲人(或你自己)执行乳房自已检查。