粉刺迷信是没有笑料

当嘲笑与评论时的粉刺迷信也许是容易的，如， “我没有那个问题”，这个情况比适当地被承认共同。 迷信是不合情理地萦绕关注或尊敬对象。 因此，极端关注被给zits和丘疹描绘粉刺迷信。 粉刺迷信的二个临床形式包括被指责的粉刺和想象的粉刺。

被指责的粉刺发生，当粉刺患者继续采摘在或紧压在他们的面孔时的粉刺形成，从未允许皮肤愈合。 这恒定的采摘加重粉刺情况，并且时代经常留下严厉结疤。 想象的粉刺发生，当患者被说服时她有粉刺，但是实际上不。 这个人也许有一小丘疹和不成比例吹丘疹的存在和观看它作为粉刺一个严厉病例。

强调这两粉刺迷信是恐惧对是丑恶的或者dysmorphophobia。 它是获取的容易的心理状态在表面神色比个人特征越来越安置更多价值的社会。

对与粉刺迷信交战的步包括： 花费自已评论在镜子前面的较少时间; 并且装饰您的天分。

从镜子参观的一个间隙也许帮助粉刺迷信。 如果您在镜子看，集中于您的除zits以外的面孔的元素。 当然例如，看您的眼睛的颜色或您的嘴唇的大小，无需批评。 您可以有可爱的睫毛或完善的眼眉。 每当您在做关于你自己的镜子中止看消极评断。 如果您寻找自己嘲笑和想要破裂在一个冲的欲望的一zit的清楚的皮肤，请提醒自己您流行音乐可以过早地鼓励3全新的zits的形成的每zit。

集中于您最伟大的财产作为人或者培养新的技能。 您可以是一位令人敬畏的吉他演奏员或美妙的歌手，给自己您的力量的公认。 做某事您有总是想做，但是没有做，因为您感到有粉刺阻止您从这活动。

归根到底，愈合粉刺迷信开始以认为这个情况有严肃的医疗反映。 粉刺迷信可能使你的自尊衰弱，当鼓励多余面部结疤时。 如果您认为您有粉刺迷信，您能从一位合格的皮肤病学家得到帮助，心理学家或与一些真正地凉快和了解的朋友谈它。

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