高尔夫球

您的小辈高尔夫球运动员是否需要体育心理学家?


“我的儿子变得很恼怒在高尔夫球场他在竞争不可能执行”。 “我的女儿得到很紧张,当其他人民观看她的比赛完全地散开”的她的戏剧时。 “我的孩子在范围那么很好击中它,在比赛的地图然后击中它”。 这些是我从小辈高尔夫球运动员的父母经常听见的这评论。 这些孩子是否需要高尔夫球心理学家? 第. 没人需要训练在比赛的精神部分。 我非常认真采取词需要。 我相信我们需要空气和水并且睡觉和食物。 我比我建议没再一定建议任何人需要精神训练,任何人需要高尔夫球课或体育。 然而,什么我会说是我有遇到不可能受益于适当的精神,技术或者物理指示的所有球员。 因此,我相信所有小辈高尔夫球运动员可能受益于精神指示。 多数人民不了解什么这训练是或它怎么运作。

当我要求父母时百分之几他们的孩子的高尔夫球赛是精神的,我很少得到数字少于75%。 相反地,当我要求那些时同样人民百分之几他们的儿童的训练时间致力于工作在精神比赛答复比零很少伟大。 并且,当父母看“问题”的他们的儿童的精神比赛时,年轻球员不会在精神比赛工作,并且父母在哪里不知道寻找答复到他们的问题。

“什么正确地您做?” 多数人民在体育外面从未听说体育心理学,并且体育的许多人民有关于工作的本质的一点知识。 简言之,高尔夫球心理学或高尔夫球的精神训练是暴露球员在必要必须精神的技能创造一个内部环境更享受体育和达到在表现的优秀的咨询和教育。 这些技能是与,但是不相背一道对,也许由摇摆教练或健身教练员给的机械和物理指示。

这什么它是所有关于: 尤其,高尔夫球的精神训练是帮助:

了解如何应付在集中的流逝

应付积累失望的情况

随着忧虑的增加,开发应付的战略成交

改进越来越少的刺激

审查并且加强滑倒信心

创造战略减少故障在压力下

制作做法增加准备和戏剧一贯性

通常过程首先介入某种评估。 其次,有教育和技巧发展的期间,跟随由持续的后续和调整。 实际精神训练的具体从球员将变化到球员,当绝大多数的互作用和咨询完成通过电话,在高尔夫球场,在范围,或者在高尔夫球区。

小辈高尔夫球运动员的增加的好处是训练典型地也有正面生活作用。 了解你认为的力量,学会如何区分我们有从那些的控制我们没有控制的那些事,加深理解对怎样承担我们的行动和我们的反应的责任到事件是在许多之中,许多打高尔夫球或被探索和被论及的生活问题。 最终,越多小辈球员懂得自己,他们越多了解比赛的细微差异,并且越多他们有申请具体的战略,越多他们将是成功的在高尔夫球和在生活中!

杰夫Troesch, MA, LMHC是关于高尔夫球的精神边的一位国际公认的专家。 作为体育心理学的前主任大卫Leadbetter高尔夫球学院的,杰夫在全国范围内工作了与数以万计高尔夫球运动员并且给经验丰富的高尔夫球专家带来许多经验并且消遣高尔夫球恋人。 您可以直接地通过他的网站, http://www.fitnessforgolf.com与杰夫联系


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