Счастье - причина и следствие

Ваша реакция к случаям вокруг вас определяет как вы чувствуете и как вы влияете на те вы приходите в контакт с. Рассматривайте следующий пример:

Джейн, экзекьютив банка, получило уловленным в движении на ее путе к важному представлению на встрече совета директоров. В результате, она была сорок пять минут поздно для ее представления. После встречи Джейн находилось в действительно плохом настроении. По возвращающ к ее офису она открыла что несколько предпологаемых рапортов не были там.

Джейн вызвало Кевин, ее секретарь-референт, в ее офис и reprimanded он для не обеспечивать рапорты приехало на время. Другой отдел подготовлял рапорты. Кевин не имело никакое управление над когда они были бы поставлены. Джейн находилось в протухшем настроении и она не хотела услышать все отговорки.

Осадите и усилил, Кевин вызвал Донна, секретаршю для отдела подготовляя рапорты. Он начал закричать на ей что рапорты что он спросил не приехали. Хотя это было первое Донна услышало рапортов, Кевин не позаботило. Он был upset и принимал его гнев вне на Донна.

К этому времени она получила с телефона с Кевин, Донна seething. Кто сделало Кевин думает что он говорило к ей как то? Как раз после этого, Ed от mailroom вызвал Донна для того чтобы спросить как она хотела погруженный пакет. Донна обвинило Ed быть идиотом для не знать пакет должно быть послано всю ночь потому что было настолько важно.

Ed попробовал объяснить там был никаким путем он смог знать чего она хотела. Донна как раз хлопнуло телефону вниз в huff. Ed был злой. Донна думало он было читателем разума? Ed все еще был агитирован по мере того как он пошел к обедающему для обеда.

Обедающий был весьма многодельн. Его официантка, Стэйси, приняла более длиной чем обычно для того чтобы принять его заказ. Ed был надоеден с медленным обслуживанием. Он был груб к Стэйси и выходил ей малая подсказка. Стейси бежало клочковатое и было обидено ориентацией и подсказкой Ed.

Показалось, что волочили остальнои переноса Стэйси. Когда она окончательно получила с работы, она находилась в никаком настроении для больше перебранок от любого. По мере того как Стэйси погуляло в ее квартиру, ее пятилетний сынок, Джимми, побежал excitedly для того чтобы приветствовать ее.

Стэйси немедленно заметило что кальсоны Джимми были гадостны. «Я как раз помыл те,» она закричал. «Не можете вы содержание что-нибыдь чистое?» Джимми побежало до его плакать комнаты. Его кот пришел сверх к ему мурлыкая. Джимми было поэтому осадка он пнул кот.

Он не сохранил бы много людей много печаль если Джейн пошло сразу к дому Стэйси и коту пнутого Джимми?

Когда вы принимаете вне ваши фрустрации на других вы можете начинать каскадируя цепную реакцию. Если кто-то принимает вне их фрустрации на вас, то сломайте цепь не принимать ее вне на кто - то еще. Когда вы реагируете отрицательно к чужой поведению вы позволяете быть нарисованным в их проблемы. Вы контролируете ваши мысли. Если вы чувствуете надоеденными, то ждите и подумайте перед говорить или действовать.

Держите вещи в перспективе. Препятствуйте крену усилия с вас без хватая владения и внедрять его. Не пните кот.

Брайан 2005 золотистое

Брайан золотистое саморазвитие и мотивационные специалист, автор, и профессор адъюнкта. Он автор «вызова жить без пределов,» и пишет национально ую колонку газеты. Для больше информации пожалуйста посетите: http://www.daretolivewithoutlimits.com или http://www.bryangolden.com