Верхние 10 шагов для того чтобы установить и достигнуть ваши цели - каждое время!

Было сказано что каждое имеет цели, знаем ли мы его или не. Мы имеем цели для того чтобы держать нашу настоящую работу, или получать различное одно. Мы имеем цели, котор нужно сохранить на будущее, или переместить, принять каникулу, или закупить вещи нам нужно и хотим сделать наши жизни более приятный. Важное различение, однако, что верхние achievers очень преднамеренны и сфокусированы на их целях, пока много из остальноев нас нет.

Верхние achievers знают что формулировки, структура, время и форма цели могут сделать ее достижение гораздо легке - или далеко трудно. Верхние achievers понимают основные умения для установки и достижения их целей, каждого времени! Они умеют как конструировать цели которые создают успех. Здесь 10 самых важных шагов для того чтобы установить и достигнуть ваши цели:

1. Reachable цели СПЕЦИФИЧЕСКИ. Верхние achievers знают то для достижения их целей, мозг должны знать точно, точно, чего они пробуют выполнить. Никогда не сформулируйте цель с неточными терминами как «некоторое» или «немного», или «больше». Специфическ! Если вы хотите потерять 8 фунтов и достигнуть вес 175, то определите те точные числа. Если вы хотите сохранить $200 этот месяц, то точен. Ваш мозг может помочь вам выполнить почти что-нибыдь если он знает точно, то чего вы направляете для.

2. Reachable цели ПРОСТО. Много людей описывают их цели в сложные термины выбывать на пляже в Гавайи, с славными автомобилями и сериями дег, и?. Их список идет дальше и дальше. Любое ОДНА из тех вещей большая цель, но комбинация становит над whelming и мозг получает confused. Если вы хотите выбыть в Гавайи, то как раз скажите так! Если вы хотите увеличить ваши сбывания 10% этот месяц, то скажите так! Держите ваши цели просто, ясным, и сфокусировал.

3. Reachable цели ЗНАЧИТЕЛЬНО. Никто могут muster восторг, трудная работа и смелость достигнуть цель они действительно не заботят около. Reachable цель одно вы действительно, действительно, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите! Она что-то которое изменит вашу жизнь, увеличить ваши здоровье или богатство, и сделать вас самолюбивой. Она получает ваши соки пропуская, получает вас вверх в утре, и держит вас идти целый день, потому что важно! Установите цели которые достигать стоимости!

4. Reachable цели СТРАТЕГИЧЕСКИ. Высокие achievers знают что самые лучшие цели выполняют много больших исходов, все в одно время. Бежать гонка 10K будет почти определенно: 1) чывство большое! 2) помощь вы теряете вес. 3) низко ваш уровень холестерола 4) усиливает ваше сердце 5) более низко вы риск увеличения сердечной болезни 6) ваши энергия и выносливость, и 7) улучшает ваш внешний вид. Конструируйте ваши цели стратегически для того чтобы плотно сжать так много зоны вашей жизни как возможно. Вы будут иметь больше причин достигнуть вашу цель и больше ободрения когда вы сделаете!

5. Reachable цели ИЗМЕРЯЕМЫЙ. Цель без измеряемого исхода как раз труб-сновидение. Вы не можете достигнуть фунта «счастья» или 6 дюймов «самоуважения», но вы МОЖЕТЕ получить новую работу. Вы МОЖЕТЕ побежать миля внутри под 7 минутами, или сделайте sit-ups 100. Кто-то велемудро наблюдало которое, «что получает измеренным, получает сделанным.» Определите ваши цели оперируя понятиями высоты, веса, долларов, дюймов, или часов. После этого измерьте ваш прогресс до тех пор пока вы не будете достигать вашего пожеланного исхода.

6. Reachable цели РАЦИОНАЛЬНЫ. Для достижения вашей цели, вам будет нужно план, путь, и корабль для получать там. Ваши цели должны сделать чувство! Когда вы объясняете их к друзьям и семье, ваши цели должны создать ободрение, поддержку притяжки, и поощрение. Ваши цели должны быть как раз из достигаемости, но не из визирования! Вы хотите протянуть для того чтобы быть вашим самое лучшее, не напряжением после невозможных сновидений. Установите цели вы МОЖЕТЕ и достигнете!

7. Reachable цели МАТЕРИАЛЬНЫЙ. Выберите цели которым вы можете увидеть, услышать, запахнуть или коснуться. Пойдите для вещей вы насладитесь и то вы можете ясно визуализировать. Мозг имеет трудное время пойти для «финансовой обеспеченности», но он может визуализировать банковскую запись с славным, большие количества на ем! Определите ваши цели в термины которые возбуждают чувства, тогда пойдите для его с полностью вашим сердцем!

8. Reachable цели НАПИСАНЫ. Высокие achievers всегда знают точно чего они хотят, потому что они писали его вниз. Часто, они пишут короткому описанию их целей каждое одиночное утро, как личная памятка их приоритетов и их задач. Поступок писания ваших целей вниз более обширно увеличивает ваши виды на успех. Напишите его вниз! После этого, держите ваши примечания где вы можете увидеть и прочитать их изо дня в день.

9. Reachable цели ПОДЕЛЕНЫ. Мы далеко более правоподобны для того чтобы вставить к нашему плану и достигнуть наши цели если мы знаем, то наши друзья и семья поддерживает нас. Быть частью команды увеличивает наше определение, нашу выносливость, и нашу смелость. Предосторежение: Никогда не делите ваши цели с любым которое может ridicule, задразнить или обескуражить вы! Мир полн скептиков и вы не имеете никакое время для их. Но, найдите группа обеспечения, группа в составе чирлидеры, и карета которая ободрит вас каждый шаг путя. Высокие achievers возлагать надежды на и работа с другими победителями!

10. Reachable цели ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫ С ВАШИМИ ЗНАЧЕНИЯМИ. Один из самого большого терпеть неудачу людей причин для того чтобы достигнуть их целей что они имеют конфликт между их поведением и их значениями. Однако, когда ваши значения и ваши цели в согласовании, там никак останавливают вы! Уточюните ваши после этого установленные значения во-первых, просто, специфическо, измеряемо, материально, написано цели которые последовательны с теми значениями. Вы достигнете их, каждого одиночного времени!

Авторское право 2003 © Филипп E. Humbert. Все права защищены. Эта статья может быть скопирована и использована в вашем собственном информационом бюллетене или на вашем вебсайте покуда вы включаете следующую информацию: «Написано Др. Филипп E. Humbert, сочинителем, диктором и успехом тренируйте. Др. Humbert имеет над 300 свободными статьями, инструментами и ресурсами для вашего успеха, включая большой информационый бюллетень! Он все на его вебсайте на: http://www.philiphumbert.com