Ломающ цели вниз к основам

Одна из основных причин почему терпеть неудачу людей исполнить их цели они установило нереалистичные или слишком сложные цели. Большое часть из нас имеет тенденцию посмотреть финишную черту без оплачивать много рассмотрение к расстоянию между конечным моментом и нами. Здесь примеры пары для того чтобы проиллюстрировать этот пункт:

• Моя цель потерять 80 фунтов к следующий год.
• Моя цель потерять 8 фунтов месяц каждый месяц до тех пор пока я не буду достигать грандиозную цель 80 фунтов.

Или как о это одном?

• Моя цель сохранить вверх по достаточным деньгам для того чтобы принять вездеходной каникуле следующее лето.
• Моя цель сохранить $30.00 каждая неделя так как 50 неделей от теперь меня аккумулируют $1.500.00 для расходов каникулы. Я сделаю это путем использование талонов бакалеи, понижать сортность мой план кабеля и обедать вне одно время более менее в неделю.

Большинство нас кладет вне наши цели в общем образе показанном первым заявлением в каждом из 2 примеров выше, но несчастливо они настолько безцельны и экспансивно которые если вы не будете в частности мотивированный и дисциплинированные шансы хороши вы передадут вверх прежде вы достигаете цель.

С другой стороны, если вы ломаете вниз с ваших экспансивных целей в ассортимент более малых целей, то которые легко достиганы, вы будете считать далеко сфокусировано и мотивированный. Каждый раз вы достигнете основной этап работ (заключение более малой цели), вы испытаете торжество успеха и будете один шаг ближе к вашей цели конца.

Ломать большие цели вверх в управляемые части также играет бит выходки на разуме. Что было бы вашим естественным ответом к следующему вопросу?

• Легке потерять 80 фунтов в 10 месяцах, или 2 фунта каждая неделя?

Мысль терять 80 фунтов страшит? то много вес. 2 фунта очень более управляемый. Право? Но если вы ломаете номера вниз, то вы найдете что 2 фунта неделя на 10 месяцев приведут к в потере 80 фунтов, которая точно это же как ваша экспансивная цель конца.

Путем ломать вверх ваши большие цели, вы позволяете вашему разуму сфокусировать на легко достижимых средних точках как 2 фунта неделя. В конце каждой недели если вы видите, то что вы не достигли вашу цель 2 фунтов, вы знаете что-то нужно быть tweaked если вы преуспеть с вашей целью конца. С другой стороны независимо от того, как разочаровано вы становите с вашим диетпитанием, если вы видите, то что вы проигрышные как раз 2 фунта каждая неделя вы знаете что вы наилучшим образом на вашем путе и как таковой вы останете далеко более мотивированный в течении процесса.

Никакая реалистическая цель слишком не больш покуда вы ломаете ее опускаете к легко достижимым и детальным промежуточным целям.

Цели и Motivation.com авторского права 2005

Джеффри Rolo опытные кадровые ресурсы менеджер, владелец бизнеса и также предприниматель целей и Motivation.com, вебсайта предлагая свободный направляющий выступ страницы 20 на установке цели. Посетите http://www.goals-and-motivation.com для того чтобы осмотреть этот направляющий выступ также, как другие статьи о целях и управлении.