Нормальные уровни сахара крови возможны для диабетика!

Что нормальные уровни сахара крови? Голодая (уровень сахара крови после еды на 8 часов) сахар крови должен находиться между 70 миллиграммами в deciliter до 100 mg/dL. Ваш сахар крови не должен быть над 100 на любом, котор дали времени; Если он, то это предлагает условие pre-мочеизнурения. Уровень 100 - 199 предлагают prediabetes. Уровень над 200 предлагает что вы имеете или тип - 1 или тип - мочеизнурение 2.

Несколько шагов в понижать ваш сахар крови. Попробуйте следующее если вы заинтересованы в более нормальных уровнях сахара крови.

A. Начните медленно понижать ваш вход углевода. Если вы хотите получить очень специфическими на, то которую еду вы можете и не можете съесть, я рекомендую диетпитание согласно Др. Ричард Bernstein. Он сделал все испытание для нас и исключал всю еду которая имела составлять который не смог быть отслежен. В конце концов если вы не можете отслеживать его, то, вы не можете управлять им. Также, заканчивать связь наша диабетическая страница рецептов для некоторых очень вкусный низких ед карбюратора. Если вы вставляете к pre-calculated количеству углеводов в еду, то ваше количество инсулина должно быть таким же изо дня в день.

B. Испытывайте ваш сахар крови более часто. Мы испытываем от 5 до 10 времен в день. Если ваши перста могут принять его, то чтения сахара крови повелительны к помогать понимают если количество инсулина правильно или не. Знайте ваше A1C. Это испытание очень показывает о как вы делаете с уровнями сахара крови и должны находиться под 6.0%.

C. Обратите внимание как и когда ваш тип инсулина работает. Например, перед едами, Isobel получает около 2 блока регулярн инсулина Humalin. Дают этому определенному инсулину около 40 минут перед едой потому что он принимает то длиной для того чтобы начать работать. Ontheonehand Humalog более быстрый действующий инсулин и если дали для ед, следует только дать около 5 минут перед едой. Проверка с вашим доктором или проводит исследование ваше собственное исследование на вашем инсулине для того чтобы убеждаться что вы дает ему достаточное время начать работать прежде чем вы съедите.

D. Остановите snacking и ограничьте до 3 еды в день. Snacking обычно и может легко быть сломано.

Уровень управления сахара крови предсказывает натиск и суровость diabetes-related усложнений для обоих типов мочеизнурения. Это значит что если вы имеете мочеизнурение, если вы можете держать ваши уровни сахара крови как можно ближе к нормальному, то вы можете жить пядь нормальной жизни с несколько или даже никакие усложнения на всех. Non-диабетический нормальный ряд сахара крови от 70 - 100. Никакая причина почему диабетик не может стремиться для таких же уровней.