Гольф

Принимать урок гольфа нет всегда ответа


Игроки в гольф сделают что-нибыдь они могут в упованиях сыграть более лучший гольф и ударить ДЛИННИЙ шарик. Я прав? Вы в этой категории? Если так, я довольно уверенно для того чтобы сказать что вы принимало урок или 2 гольфа. Уроки гольфа могут быть очень эффективны в получать вас назад на следе, если ваше качание шло на юг. Но, не всегда.

Сколько временам вы принимали урок гольфа, только для того чтобы быть расстраиватьее и ударенный шарик более плохой чем раньше тот урок гольфа? Вы знаете почему это случается? Может быть много различных причин, как слишком много мыслей качания; делающ радикальные изменения которые требуют часов на ряде и ударять тысячи шариков; или наконец, ваше тело как раз не может эффектно двинуть в путь для этого нужно, сделать механически правильно качание гольфа.

Я склонен для того чтобы сказать что для большинства игроков в гольф, специально более старого игрока в гольф, последняя причина выше. Ваше тело как раз не может двинуть путь для этого. Вопрос теперь, почему?

Почему не может ваше тело сделать чего вы знаете для этого нужно сделать для того чтобы отбросить клуб правильно? Оно может управлять вами к пункту прекращать игру. Но упование. Подход который будет почти 100% из времени исправляет эту проблему. Вы хотите знать чего оно? Оно адресует ваши «физические ограничения». То что держит вас от большой игры гольфа.

Вы всегда получаете на курсе и как раз чувствуете как вы не можете сделать полный backswing? Или, он как раз чувствует что невозможно для поддержания вашей позиции гольфа и «останьтесь в вашем качании»? Никакое количество уроков гольфа или шариков ударять не исправит это. Это «физического» вопроса с вашим телом, и до вас работает на ем, ем никогда не получит более лучше. Я видел, что оно приурочивает и приурочивает снова. Игроки в гольф гуляя с курса в чисто отвращении. Они принимали уроки гольфа, шарики удара на растояние, и даже покупали самый последний, большой titanium привод; или/и все еще не смогите сыграть как они думают что они способны.

Узнавать ваши «физические ограничения» первый шаг к пожизненной более лучшей игре гольфа. Как только вы узнаете что держит вас от делать что совершенно отбросьте, вы можете setup стратегия игры улучшить ее. Может быть вопросом гибкости, или может быть вопросом прочности. Но любой путь, вы должны узнать чего оно.

Самый общий вопрос (специально для более старого игрока в гольф) гибкость. Не могущ повернуть ваше тело полно на backswing, создающ те силу и вращающий момент для максимальной скорости clubhead. Если ваше заднее качание отрезано не доходя, то вы ПОТЕРЯЕТЕ ярды на ваших приводах! И я говорю снова; никакое количество уроков или шариков ударять не сделает то сколько угодно улучшать. Вы должны сделать специфические простирания гольфа для того чтобы улучшить это ограничение.

Теперь на другой стороне этих ограничивающих факторов прочность, специфическая golf. И одно из самых общих ограничений слабые подколенные сухожилия (задняя часть верхней ноги). Роль подколенного сухожилия критическая. Она позволяет вам поддерживать вашу позицию гольфа повсеместно в качание и для 18 отверстий. Она предотвращает расстегивает напряжение на вашей более низкой задней части. И можете дать вы устоичивое, удобное положение пока кладущ.

Если ваши подколенные сухожилия слабы, то я могу почти сказать с определенностью, вы получаете некоторые low-back боль или ушиб. Это превалирующе в более старых игроках в гольф и даже более молодо одн слишком. Боль в спине причина номера держать игрока в гольф от играть его/ее самое лучшее. Вы всегда гуляли с курса с вашей задней частью в боли? Я уверен в одно время или другие вы имеете. Теперь вы думаете ударяющ больше шариков или принимать больше уроков улучшит это? Я думаю что вы знает ответ.

Если вы имеете трудное время, то «остающся в вашем качании», само определенно смогло быть вышеуказанным сценарием. Поддерживать передний гибкий трубопровод в вашем верхнем теле (позиции гольфа), вашим подколенным сухожилиям нужно иметь оптимальную прочность (и гибкость). Если не, ваше подколенное сухожилие пошлет сообщение к вашему мозгу говоря, «выходит этого положения, я не может держать его вс более длинние». Вы думаете его всегда случались к вам?

Так работать на физической стороне вашего улучшения игры может быть пропавшим соединением. Я могу конечно сказать вас с этим подходом, ваша игра улучшит. Никакое сомнение. Получать, что ваше тело двинули как раз немногую более лучшее внесут изменения огромный в вашей способности сделать оптимальное качание для 18 отверстий. Так перед вами примите тот следующий урок гольфа, взгляните на вашем ТЕЛЕ сперва!

О авторе: Майк Pedersen уважаемый специалист пригодности гольфа, и автор типичного направляющего выступа пригодности гольфа, многочисленнGp подсказок пригодности гольфа и основателя нескольких он-лайн мест пригодности гольфа. Для больше информации на его новой, самый современный e-книге пригодности гольфа, пойдите к http://www.ultimategolffitnessguide.com.


БОЛЬШЕ РЕСУРСОВ:
дом | карта места
© 2006