Seja melhor no negócio - e perca o peso, demasiado!

No negócio, os indivíduos fixam frequentemente os serviços de um ônibus do sucesso como mim mesmo a determinadas áreas do “reparo” de sua vida profissional. Os reparos desejados variam tipicamente de um desejo para uma promoção e/ou de um aumento salarial, aos realces on-the-job do desempenho, a melhorar sua produtividade pessoal, a impulsionar seu nível de entusiasmo sobre seu trabalho.

Treinando literalmente centenas de executivos em como melhorar sua vida profissional, eu vim recentemente à realização que muitos das edições e dos desafios enfrentaram por profissionais de aspiração são mais similares do que não àqueles de alguém que tenta perder o peso em um esforço para melhorar seus saúde e wellness.

No short, ambos grupos procuram frequentemente alguém ou algo que, com esforço mínimo, a despesa, e o tempo, podem começ a suas situações reparados e em um curso desejável a longo prazo.

Como muitos desafios enfrentados pelos executivos que olham para realçar seu trajeto de carreira, aqueles com desafios peso-relacionados podem igualmente não realizam que o problema do peso é realmente um sintoma de outro, uns problemas mais profundamente arraigados que estejam ocorrendo em outra parte em suas vidas. Ou seja o excesso de peso dos obstáculos e a cara obeso dos povos podem, de facto, não necessariamente ser alimento-relacionados de todo, apenas enquanto os problemas no trabalho podem ter muito pouco para fazer com o que está ocorrendo realmente no trabalho.

Em minha prática, BusinessSuccessCoach.net, eu uso um processo holístico para avaliar todos os elementos exigidos para afetar o sucesso do nosso cliente no negócio, um pouco do que analisando o que é provável um mero sintoma. Este processo exclusivo, conhecido como o método de quatro Windows toma em consideração o todo de um indivíduo -- não apenas as áreas óbvias relativas ao problema à mão. Embora criado para o uso em um contexto do negócio, o método de quatro Windows é infinita adaptável àqueles que tentam perder o peso.

Com os quatro métodos de Windows, os investigadores da saúde podem trabalhar com uma série de ações projetadas fornecer uma revisão do status de sua vida usando quatro janelas distintas. Ao contrário de outros métodos de treinamento que são táticos na natureza, em sua análise final, e no plano de acção derivou-se desta avaliação, será estratégico, holístico, e toda abrangendo.

Quando você se transporta sobre ao trabalho para o sucesso da peso-perda, não haverá nenhuma parede para retê-lo. Isto raciocinou e a aproximação metódica do método de quatro Windows ajudá-lo-á a compreender onde você está, o que você quer, e como começ lá e você estará mais saudável, e mais feliz, em conseqüência.

“O peso perdedor relaciona-se raramente simplesmente a executar “a dieta direita” ou “o exercício direito”,” disse Raphael Calzadilla, B.A., CPT, ÁS e um instrutor pessoal certificado. “De minha experiência pessoal e profissional extensiva da saúde, eu aprendi que se deve primeiramente compreender as forças emocionais e psicológicas da condução em sua vida a fim fazer as mudanças comportáveis exigidas. O método de Windows de McKee quatro é um tal processo. Pode ajudar investigadores da saúde a começ na trilha emocional direita, permitindo os mais eficazmente ao trabalho para -- e alcance -- seu objetivo.”

Sobre o método de quatro Windows, MS de Susan Burke, RD, LD/N, CDE notável, “é desobstruído que John McKee compreende que a perda de peso abrange muito mais do que apenas a modificação do alimento. Suas quatro escavações introspectivas do método de Windows mais profundas na tentativa de descobrir sua motivação verdadeira para overeating, que conduziu ao “sintoma” de um excesso de peso ou de uma condição obeso. O método de McKee é projetado conseguir a mudança comportável permanente para conseguir e mantê-lo a longo prazo um peso saudável e, como tal, é um esforço que eu endosse wholeheartedly.” Aplicando o processo de quatro Windows a seu esforço da perda de peso, você estará certamente bem na trilha para a saúde e o wellness melhorados.

Que são os quatro Windows? Para começ a um livre uma cópia livre do pdf do método tentar-se vá:

http://www.businesssuccesscoach.net/WeightLoss.html

John McKee, um negócio certificado e ônibus do executivo, é o perito e o visionário atrás de BusinessSuccessCoach.net, um destino em linha para os profissionais que aspiram maximizar seu sucesso no negócio. Pode ser alcangado com seu Web site em http://www.businesssuccesscoach.net