Le bonheur augmente la longévité… où nous trouvons ce cadeau de la vie ?

Selon la recherche des États-Unis, vous pouvez ajouter sept et une moitié d'années à votre vie juste en étant heureux !

Le soutien de cette réclamation est vers le haut Laurie Hayes, entraîneur de stratégie de la vie d'Ontario, Canada qui aussi des déclarer que le bonheur véritable est l'ingrédient principal étant recherché par la plupart des personnes qui viennent chez elle.

Mme Hayes avait travaillé avec les personnes qui ont identifié cet élément absent en leurs vies et veulent prendre la modalité de reprise vers une existence plus signicative et plus équilibrée.

« La poursuite du bonheur authentique est une recherche continue pour beaucoup, » dit Laurie. « Certains croient qu'en gagnant plus d'argent, de plus longues heures fonctionnantes, et de prendre de plus en plus la responsabilité, elles retireront de façon ou d'autre les grands avantages qui dans le bonheur de garantie de fin. Malheureusement ce n'est pas juste le cas, et la recherche a maintenant montré que la vie plus confortable devient, le plus mécontent et non atteint nous devenons. »

Incroyablement, les hommes et les femmes professionnels ont voté dans une étude récente des États-Unis ont été évalués pour être les plus malheureux de tous. Les la plupart ont attribué des pressions de travail, la nécessité de réaliser, des responsabilités de famille, des pressions sociales, des styles de vie occupés et l'absence du temps personnel et r3fléchissant aux sentiments du mécontentement, du détachement, de l'inquiétude et même de la dépression.

Mme Hayes dit l'attente de personnes souvent ainsi faire longtemps n'importe quoi au sujet de ces sentiments qui avant qu'ils viennent à elle elles sont hors de la synchro, accablé, se sentant lourde et d'isolement, et qui c'est seulement par de support, la vie stratégique donnant des leçons particulières ils peuvent apprendre comment vivre, rire, jouer, et rêver encore.

L'entraînement était réservé pour les cadres supérieurs, les stars de cinéma et les grandes sociétés, mais est maintenant recherché par les personnes moyennes et journalières cherchant le changement positif de la vie. Déjà courant principal aux États-Unis, il est toujours relativement nouveau au Canada. L'entraînement identifie des valeurs de noyau, des forces personnelles et des obstacles bloquant le bonheur des personnes et fournit le forum pour la planification et effectuer un plan de créer des résultats désirés. À la différence de la thérapie, il se concentre sur Co-créer un futur désiré basé sur les capacités normales et les qualifications de la personne.

Laurie l'explique est devenu impliqué dans les personnes de aide trouvent leur bonheur parce qu'elle s'est perdue il y a de nombreuses années.

« Je sais personnellement comme ce que de devenir il est ainsi enveloppé vers le haut dans une chose que tout et chacun autrement dans la vie semble disparaître. Je l'ai éprouvée il y a des années tout en établissant mes premières affaires. J'étais ainsi rattrapé dans le succès et l'accomplissement que tout autrement a pris au deuxième endroit, et j'ai perdu tout qui a vraiment importé à moi - ma maison, mon associé, etc. en arrière il n'y avait pas alors une chose telle qu'un entraîneur de la vie. J'ai fait une pause, ai obtenu mon acte ensemble et ai reconstruit une vie plus authentique et plus heureuse. J'ai appris qu'une leçon valable et maintenant je veulent faire mon peu pour aider d'autres à se rendre compte qu'elles aussi peuvent trouver le bonheur en ne se niant pas. Beaucoup de personnes n'ont pas n'importe qui à soutenir et écouter elles, et c'est où j'entre. »

Avec reconnaissance, le vrai bonheur est possible et ne doit pas venir aux dépens d'autre chose. En fait, la source pourrait être si proche de nous que nous ne pouvons pas même la voir ! Le secret de durable pourrait être exact sous nos nez, seulement attendant pour être découvert !

Laurie Hayes est l'un de principaux entraîneurs de stratégie de la vie du Canada. Pour sessions de entraînement de vie privée, elle peut être contactée (705) à 560-0788 ou par http://www.wheretheheartis-lifecoaching.com de visite