Au sujet de quoi le bip êtes-vous si heureux ?

Pourriez-vous se tenir pour avoir beaucoup plus le bonheur dans votre vie ? J'ai essayé toutes sortes de techniques de débrouillardise et ai soudainement trouvé beaucoup plus de bonheur et d'amusement que toujours avant. Elle est rapide, il est facile, et vous pouvez voir des résultats dans une semaine. J'ai été inspiré par deux sources : le film, « ce que le bip nous savent, » et le docteur de rire, Dr. Cliff Kuhn. Pour trouver plus de bonheur, jetons un coup d'oeil à l'AMUSEMENT contre l'ANÉANTISSEMENT.

Révélations étonnantes dans le film, « ce que le bip nous savent » nous informent que quand nous devenons a frustré notre dégagement « produits chimiques de cerveaux d'anéantissement » cette attache aux cellules dans nos corps créant une offre et la demande en anéantissement sous forme de penchant. N'est probablement pas l'anéantissement ce que vous considéreriez votre drogue de choix, mais nous tous continuons à l'exiger. Pour casser ce cycle, le film suggère que nous commencions à surveiller nos réactions émotives.

Après un binge d'anéantissement, surveillez votre réaction émotive en se posant ces questions. « Ce qui suis moi résistant ? » « Pourquoi je dois avoir raison ? » « Ce qui suis moi se disant au sujet de cette situation ou personne ? » « Peux j'abandonner avoir raison ? » « Je veux vraiment continuer à sentir de cette façon ? » Quand nous prenons la responsabilité de nos penchants et nos réactions que le cycle automatique de réponse commence à se dissoudre et nous pouvons faire de nouveaux choix.

Nous pourrions choisir le bonheur ! Pourquoi pas ? Le bonheur se sent beaucoup mieux que l'anéantissement. Selon Dr. Cliff Kuhn, « pour être heureux, vous allez découvrir, vous devez prendre vos responsabilités au sérieux, mais vous-même moins ainsi ! » Basé sur le conseil de Dr. Kuhn's, je suis devenu un fanatique d'amusement. J'ai décidé de s'amuser par chaque chose et chacun. Rappelez-vous que les gens disent ce qui est vrai pour elles, et nous ne devons pas convenir. Nous pouvons choisir de s'amuser. En ayant l'amusement avec des personnes au lieu croyant de eux sont dehors pour nous offenser, la plupart des choses qui auraient été bouleversantes couleront juste bien près.

Par l'engagement à s'amuser, nous pouvons éprouver l'amusement au lieu de l'anéantissement. De temps en temps nous pouvons hésiter dans notre but pour éviter l'anéantissement, mais nous pouvons surveillons toujours cette réaction qui commencera à dissoudre le penchant. Vous pouvez mettre en application ces 3 étapes quotidiennes pour créer immédiatement plus de bonheur dans votre vie :

*Smile.
Sans compter que faire la merveille de personnes ce qui avez été jusqu'à vous, le sourire également vous rappelle que vous êtes censé avoir l'amusement.

*Commit à s'amuser.
Soyez curieux, intrigué, et amusé par des personnes et des événements. Ne vous prenez pas tellement sérieusement… pensent la comédie au lieu du drame.

*Monitor votre anéantissement.
Remettez en cause vos réactions et croyance. Pour donner un coup de pied l'habitude d'anéantissement, vous devrez jeter un bon coup d'oeil à lui.

Il est spectaculaire pour avoir de bons rapports dans ma vie maintenant, au lieu du ravage et de la contrainte que je causais en raison de mon penchant à l'anéantissement. Nous pouvons tout nous tenir pour éclairer vers le haut un peu ou beaucoup. Ce qui est incroyable, est que les personnes autour de nous éclaireront vers le haut aussi, ainsi nous pouvons littéralement changer la personne du monde un à la fois. C'est un énorme but mais je pense que ce peut être une habitude d'amusement.

Mais d'autre part, que le bip je savent-ils ? Essayez-le pour vous-même !

Ressources recommandées :
« Ce qui le bip nous savons » le film… http://www.whatthebleep.com
Le docteur de rire, Dr. Cliff Kuhn… http://www.natural-humor-medicine.com

©Dawn Brise-George. Les droites de réimpression accordées avec l'article et la ressource enferment dans une boîte intact.

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L'aube Brise-George est un thérapeute autorisé de massage, un praticien holistique et un maître de Reiki. L'aube avait pratiqué la guérison holistique pendant plus de 18 années, et est commise à guérir le corps, l'esprit, et l'esprit.