Qué etapa abierta me está enseñando sobre vida

Después de muchos años de ejecución como vocalista, cambié mi foco a mi entrenamiento y el trabajo como terapeuta de la música. Amo el compartir de mi música con mis clientes con necesidades especiales y continúa siendo un campo increíblemente rewarding del trabajo.

Conseguí recientemente nuevamente dentro de la ejecución, sólo este vez traje mi guitarra conmigo. Comencé a atender y a realizarme en una tarde mensual de la etapa abierta. Ha sido una gran experiencia musical, una ocasión de probar las técnicas de la salud del funcionamiento que he estado aprendiendo (y que he estado enseñando) y una ocasión que humillaba ser un “principiante” otra vez.

Aquí están cinco lecciones que he aprendido hasta ahora:

1. Dejado vaya de los resultados

Si me acerco a un funcionamiento con la expectativa que pondrá en marcha mi carrera del canto, impresione alguien (cada uno), que cada nota sonará exactamente como él hizo en mi mejor ensayo o que tendré una experiencia trascendental, puede ser que apenas esté decepcionante. Si me acerco a la etapa solamente con la intención de ser completamente en el momento y de hacer mi mejor, no puedo salir mal.

Esto se aplica al resto de mi vida también. Sé que cuando estoy pensando a continuación a cómo algo resultará, no estoy prestando completamente la atención a ESTE MOMENTO. ¿Y si no estoy prestando la atención completa a este momento, cuál es el punto de estar aquí?

2. Tenga un plan y esté dispuesto a rechazarlo

Éste es similar a la primera idea. Mientras que puedo preparar algunas canciones y tener una imagen de la precolocación de quién acompañará me, qué instrumentos utilizarán y donde en la orden de los ejecutantes preferiría entrar, yo necesita estar dispuesto a dejar todo el que van, para ser flexible y que acomoda a los organizadores y a otros ejecutantes. Y es estas agrupaciones improvisadas de los músicos que llevan a veces a los momentos increíbles de música-fabricación. Necesito recordar que ésta no sea una demostración pulida con altos precios del boleto que necesita ser ejecutada exacto.

Y ni uno ni otro es el resto de mi vida. Mientras que puedo acercarme ciertamente a cada día con una intención de hacer mi mejor, de permanecer en el momento y de conseguir algunos cosas específicas hechas, también me esfuerzo estar abierto a las sorpresas y a las nuevas posibilidades. ¡Porque dios tiene generalmente un plan mucho mejor para mí que hago!

3. Pida ayuda

En mi primera vez en la etapa abierta, realicé que sería una sentada mucho más cómoda en un taburete a jugar, así que pregunté si podría hacer eso. I incluso preguntado alguien para ayudarme a traerlo encima. En mi segunda vez en la etapa abierta, llegué “sin la guitarra”, confiando en que si estuviera abierto recibirla, habría una solución. Alguien me prestó graciosamente su guitarra (gracias, Mike!) y se resolvió maravillosamente.

La ayuda de otras es crucial a mi autosuficiencia, salud y bienestar. Y necesito recordar que nadie pueda leer mi mente. Si digo que soy “fino”, ellos voy a tomar eso en el valor nominal. Toma mucho valor de pedir ayuda - y también estoy dando un regalo a ésos que estoy pidiendo. La ayuda de mí hace les sentir bien.

4. Envíe el amor a cuál (o de quién) tengo miedo

“Quizás todo que nos asusta es, en su esencia más profunda, algo que quiere nuestro amor” - Ranier desamparado Maria Rilke.

En su entrenamiento de la salud del funcionamiento para los músicos, el Dr. Louise Montello de Musicians Wellness, Inc. habla sobre un “lazo” de la energía ese flujos entre el ejecutante y la audiencia. Ella también me recordó que la mayor parte de la gente que se sienta en la audiencia está allí porque ella ama música (apenas como mí) y está mirando para tener una experiencia positiva (apenas como mí).

Si pienso en cómo puedo ayudar a esa gente, qué puedo darle con mi música, cómo ayudarle para tener esa experiencia positiva, después estoy pensando de pronto no más en me (como lo que puede ser que haga mal o lo que puede ser que piensen en mí).

He experimentado personalmente este flujo positivo de energía. Cuando miro en una audiencia que espera encontrar amor y la aceptación, y foco en el DONANTE de esas cosas mismo, me recompensan con toda esa energía positiva que vuelve a mí.

Encuentro eso el enviar de amor hacia lo que temo - y enviando amor ME cuando tengo miedo, me ayuda a aflojar el asimiento que el miedo tiene en mí.

5. La experiencia (y solamente experiencia) hace a un experto

Cuando fui a esa primera tarde de la etapa abierta, no sabía resultaría. No sabía qué sucederían o si yo sería algunos bueno. Tanto quise saltar el paso de experimentarlo por la primera (y en segundo lugar, y tercero, y cuarto) vez, y apenas consigo a donde sentía cómodo y podría ya predecir el resultado (uh-oh, hay algunas lecciones de antedicho que no había aprendido absolutamente todavía!).

La verdad es que tengo que ser paciente y dejo cosas revelar en el tiempo perfecto de dios. Aunque tengo “pagué mis deudas” en el otro musical y las situaciones de la vida, yo tiene que aceptar humildemente que soy mucho un principiante en esta situación de la etapa abierta.

Cuando quiero permanecer seguro haciendo cosas la manera que las he hecho siempre, o eligiendo la estrategia que tiene un resultado “garantizado”, estoy limitando mis posibilidades de todas las clases de experiencias maravillosas (e inesperadas).

No puedo esperar para ver cuál es siguiente para mí en la etapa abierta. ¿La estancia templó para mis lecciones siguientes??

Este artículo fue publicado originalmente en el Web site del recurso de las musas del compositor de la musa (el abril de 2005) http://www.musesmuse.com

(c) Linda Dessau, 2005. Todos los derechos reservados.

Linda Dessau, el coche de la autosuficiencia, artistas de las ayudas realza su creatividad abordando sus ediciones únicas de la autosuficiencia. ¿Sienta como su creatividad se bloquea? Sign-up para su copia elogiosa del e-curso popular, “barricadas a la creatividad” por http://www.genuinecoaching.com que visita