¿El intentar crear de opiniones torcidas?

Tenemos toda la gente encontrada que sea “negativa” - los pensadores negativos que ven constantemente el vidrio como semivacío.

En ciertas situaciones, particularmente las agotadoras, incluso la persona más positiva pueden bajar víctima a esto pensamiento torcido. Como artista creativo, esta clase de pensamiento puede guardarnos lejos de nuestro arte y puede guardarnos de disfrutar de él incluso cuando manejamos guardar en él.

Las opiniones torcidas parecen verdaderas a nosotros

He comenzado recientemente la ejecución en un acontecimiento mensual del “mic abierto”, y ha sido una experiencia muy positiva. Esto es un cambio grande del susto de etapa intenso que tenía. Entonces mueva hacia atrás, como la hoja del sign-up era pasada alrededor de la tabla a la tabla, yo habría estado pensando probablemente:

“Apenas SÉ que voy a estropearme.”

Éste es un ejemplo del pensamiento “profético” - cuando estamos seguros que sabemos cómo algo resultará, o lo que está pensando algún otro. ¡El pensamiento profético tiende a venir verdad (tiene usted oído hablar el término “una profecía uno mismo-satisfaciente”), tenga tan cuidado sobre lo que usted está prediciendo consciente! Si ése es algo usted puede imaginarse el pensar, intenta este pensamiento encendido en lugar de otro:

“No puedo saber exactamente qué sucederá, así que voy a apuntar tener un gran rato para arriba allí!” Imagínese cómo es diferente su funcionamiento estará con ESE pensamiento en vez primer.

O habría pensado quizá:

“Soy así que nervioso - nunca voy a ser bueno en la ejecución!”

Éste es un ejemplo del pensamiento blanco y negro. Somos o buenos en algo o somos malos en él. Hay solamente dos opciones, con nada mientras tanto. Esto no nos da ningún sitio de aprender, de explorar, de crecer, de fallar, de intentar otra vez o de conseguir mejor. Intente este pensamiento, en lugar:

“Estoy haciendo un ejecutante mejor y más experimentado cada vez que lo hago.” ¡Imagínese la diferencia a su funcionamiento!

Póngalo en juego

Elija una de sus metas creativas. Ahora, anote todos los pensamientos que usted tiene sobre él. Apenas respiradero todo - lo que viene importar (utilice un teclado de computadora si eso es más fácil para usted).

Mire para cualquier patrón de la opinión torcida. ¿Usted está prediciendo cómo algo resultará? ¿Es usted pensamiento del negro que usa y blanco?

Cuando usted parece un ejemplo de la opinión torcida, anote un pensamiento más positivo que los desafíos él. Si usted necesita ayuda con esto, compruebe hacia fuera mi programa que entrena para los artistas creativos en http://www.everydayartistcoachingstudio.com

El pensamiento profético y el pensamiento del negro y blanco son apenas dos ejemplos de las muchas maneras que nuestra creatividad puede bajar víctima a las opiniones torcidas. Tenga cuidado para éstos para poder oír la voz verdadera de su creatividad.

Derechos reservados Linda Dessau, 2005 del ©.

Linda Dessau, el coche de la autosuficiencia, artistas de las ayudas realza su creatividad abordando sus ediciones únicas de la autosuficiencia. Para recibir su boletín de noticias mensual libre, el “artista diario”, suscribe en http://www.genuinecoaching.com/artist-newsletter.html