Grieving το τέλος του γάμου σας, δεδομένου ότι το ξέρετε

Ο πόνος να ανακαλύψει ότι ο συνεργάτης σας εξαπατά σε σας μπορεί να είναι ο χειρότερος πόνος εσείς θα αισθανθεί στην ολόκληρη ζωή σας. Αυτό που συμβαίνει σε σας, εσείς μπορεί να αναρωτηθεί. . Η απώλεια γάμου σας δεδομένου ότι την ξέρετε, του συζύγου δεδομένου ότι σε ξέρατε. Ξέρετε ότι αν και μπορείτε να θεραπεύσετε ότι τίποτα δεν θα είναι πάντα ακριβώς το ίδιο.

Αυτό είναι ακριβώς τι συμβαίνει πότε χάνετε κάποιο στο θάνατο. Τι μπορείτε να κάνετε για να κάνετε τον πόνο να πάει μακριά;

Καταλάβετε τι η θλίψη είναι! Καταλάβετε τα στάδια της θλίψης!

Η θλίψη ορίζεται ως η συναισθηματική απεικόνιση της μεγάλης απώλειας που συνοδεύεται από μια αίσθηση της απόγνωσης, του άγχους, της άρνησης, του θυμού και της σύγχυσης.

Τα στάδια της θλίψης είναι άρνηση, θυμός, διαπραγμάτευση, κατάθλιψη, και αποδοχή.

Πώς κάθε στάδιο αισθάνεται ότι σε σας πρόκειται να είναι διαφορετικός από πώς αισθάνεται σε ένα άλλο πρόσωπο. Επίσης, το χρονικό διάστημα εσείς ξοδεύει σε κάθε φάση θα διαφέρει.

Η πρώτη φάση είναι άρνηση. Κατά ομιλία για μια σχέση που στενοχωρείται από την απιστία αυτό το τη στάδιο πηγαίνουν συνήθως κατευθείαν προτού να ανακαλύψετε ακόμη και για την υπόθεση. Βλέπετε τα σημάδια και τα αγνοείτε, η σκέψη του συνεργάτη σας μπόρεσε αδύνατο να έχει μια υπόθεση. Βασικά αρνείστε ότι τα προειδοποιητικά σημάδια είναι εκεί. Εάν ανακαλύψατε για την υπόθεση ξαφνικά ή ήσαστε με το έπειτα μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε την άρνηση. Αυτό είναι συνήθως η περίπτωση όταν έρχεται κάποιος σε σας και λέει ότι είστε συνεργάτης έχετε μια υπόθεση και λέτε ότι δεν είναι, θα μπορούσαν αδύνατο να είναι.

Το επόμενο στάδιο είναι θυμός. Θα είστε ι! Έχετε κάθε δικαίωμα να είστε ι! Ο θυμός θα λάβει πολλές μορφές και θα είστε ι σε πολλούς ανθρώπους. Είχα προσωπικά τις στιγμές όταν ήμουν ολοκληρωτικός 0 και ήξερε το και άλλες στιγμές όταν ήμουν παθητικός επιθετικός. Ήμουν επίσης 0 σε πολλούς ανθρώπους. Ήμουν 0 με τον για την κατοχή της υπόθεσης, ήμουν 0 με την άλλη γυναίκα, ήμουν 0 με όλους τους συναδέλφους του που ήξεραν για την υπόθεση, ήμουν ακόμα και 0 στους γονείς του. Ο θυμός μπορεί να είναι η σκληρότερη φάση που παίρνει από. Για το manypeople, που μένει είναι πολύ ευκολότερος από αισθαμένος τον πόνο. Θα άρχιζα να βλάπτω κατά το σκέψη για το και θα πήγαινα έπειτα κατ' ευθείαν στο θυμό επειδήη η ύπαρξη ήταν ευκολότερη από αισθαμένος τον πόνο.

Εάν ο σύζυγός σας σας έχει αφήσει ή πρόκειται να σας αφήσει, μπορείτε να αρχίσετε. Η διαπραγμάτευση είναι πότε ικετεύετε. Παρακαλώ μην μας αφήστε, τι εμείς θα κάνει με έξω σας. Πώς θα το κάνουμε. Αυτές είναι όλες οι λέξεις του προσώπου που διαπραγματεύεται.

Η κατάθλιψη είναι το επόμενο στάδιο. Σκέφτομαι ότι λίγο πολύ ο καθένας ξέρει ποια κατάθλιψη είναι και ξέρει πώς αφορά την απιστία.

Και τελικά υπάρχει αποδοχή. Έχετε δεχτεί ότι συνέβη, που δεν μπορείτε να αλλάξετε ότι συνέβη, εσείς δεν είναι πλέον κολλημένο ΓΙΑΤΙ και μπορείτε τελικά να κινηθείτε προς το μέλλον, είτε με το σύντροφό σας είτε χωρίς.

Κανένα πρόσωπο δεν ταξιδεύει μέσω των σταδίων της θλίψης το ίδιο πράγμα. Δεν ειναι απαραίτητο να περάσετε από τα στάδια στη διαταγή, ούτε πρέπει να περάσετε από κάθε φάση. Αυτό που πειράζει είναι ότι βρίσκετε έναν τρόπο να φτάσετε στην αποδοχή.

Εάν έχετε αποφασίσει να αφήσετε τη σχέση σας επειδή δεν μπορείτε ακριβώς να χειριστείτε τι έκανε σε σας, πρέπει να σας προειδοποιήσω. Θα αισθανθείτε ακόμα τη θλίψη. Θα περάσετε ακόμα από τα στάδια της θλίψης. Είναι σημαντικό να περάσουν τα στάδια πριν από το anotherrelationship αρχής.

Πρέπει να αρχίσετε μερικά πράγματα για σας! Όταν είστε grieving είναι όλο πάρα πολύ εύκολο να αφεθεί να πάτε. Μην κάνετε αυτό. Φάτε, πάρτε τον ύπνο, άσκηση.

Πολλοί άνθρωποι το βρίσκουν θεραπευτικό για να αρχίσουν τα πράγματα για τους ότι δεν έκαναν προτού να ανακαλύψουν για την υπόθεση. Θα ενώσουν μια γυμναστική, θα πάνε σε μια διατροφή, και θα αναπτύξουν τους νέους φίλους. Οποιοσδήποτε αριθμός πραγμάτων που οδηγούν τελικά σε σας που αισθάνεστε καλύτερα για σας.

Πάρτε το χρόνο να γίνει κάτι συμπαθητικό για σας σήμερα!

Το Brandi Simon είναι ο ιδιοκτήτης του InjuredHearts.com όπου προσφέρει τα άρθρα και τις πληροφορίες για εκείνους που υφίστανται τα αποτελέσματα μιας εξωγαμιαιής υπόθεσης. Το Brandi είναι ένα επιτυχές λεωφορείο σχέσης, που προσφέρει την καθοδήγηση σε εκείνοι που επιθυμούν να προωθήσουν σε σχέσεις τους. Το Brandi ειδικεύεται στην προγύμναση απιστίας. Το Brandi είναι επιζών υπόθεσης και προσφέρει τις συμβουλές σε εκείνοι που ανακτούν. Για να μάθουν περισσότεροι για Brandi, οι προγυμνάζοντας υπηρεσίες, ή η απιστία γενικά, παρακαλώ επισκέπτονται το http://www.injuredhearts.com.