Zwei für Abendessen eins: Bohnen


Wenn Sie das Restbohren finden, abstoßend oder absolut „yuck,“ dann sind hier einige Ideen, den „Zing“ zurück in Mealtime zu setzen. Mit einer wenig Kreativität kann Ihre Haus-gekochte Mahlzeit eine köstliche Mahlzeit leicht werden eine andere Nacht. Es gibt sechs Artikel in dieser Reihe, heute wir werden, was betrachten Sie mit Bohnen tun können.

ABENDESSEN - NACHT EINE: Vegetarischer Paprika

Er ist also einfach, einen einfachen Paprika von den Zwiebeln, von den Karotten, vom roten grünen Pfeffer, von gehackten Pilzen und von gefrorenem Mais zu bilden. Wurf in in Büchsen konservierten schwarzen Bohnen und in Büchsen konservierten gehackten in den Tomaten, zum des Tellers abzuschließen. Sie können die gewürzten in Büchsen konservierten gehackten Tomaten benutzen, um mehr Zing zu addieren. Wenn Sie Fleisch Ihrem Paprika, anstelle anstelle der Veganwahl hier möchten, die dargestellt werden, vom Würfel und vom Brandwundenrindfleisch hinzufügen und der Mischung hinzufügen. Speichern Sie den übrig gebliebenen Paprika im Kühlraum.

ABENDESSEN - NACHT ZWEI: Schwarze BohneBurritos

Unter Verwendung des übrig gebliebenen Paprikas addieren Sie gekochtes, Rauminhalt berechnetes Huhn oder Rindfleisch (wenn nicht bereits im Paprika) und gesetzt in eine Verpackung einer Mehltortilla mit zerrissenem Käse, Salsa, saurer Creme und Guacamolen. Sie können gewürzte Verpackungen benutzen, die groß sind. Sie können andere Bestandteile in Ihrer Verpackung wie zerrissenem Kopfsalat, Tomaten, Oliven oder Ihren anderen Lieblingen auch hinzufügen. Für eine fettfreie Alternative konnten Sie saure Creme mit normalem Joghurt oder sogar fettfreier Ranchbehandlung ersetzen.