Aufenthalt in der Form - einen.Kreislauf.durchmachenTrainings für die Winter-Monate

Es ist diese Jahreszeit. Die Zeit, wenn Sie es entscheiden, ist fein, in ein 12-Grad-Wetter zu reiten. Die Zeit, wenn Ihre Nahrungsmittel- und Wasserfröste, Ihre Hände und Füße taub gehen und Ihr Fahrrad erhält bedeckt im Wasser- und Straßensalz…

Es ist die Jahreszeit, als Sie entscheiden, dass Sie ein freakin Idiot für draußen gehen waren!

Diese „Jahreszeit“ für mich war Gestern. Meine erste Fahrt draußen im Unterseeboot 25-Grad-Wetter. Es ist das gleiche jedes Jahr. Durch Frühling fallen Sommer und Sie neigen, zu vergessen, gerade wie schlecht er… ist und Sie denken, dass Sie genug stark sind, ihn zu behandeln. Brunnen… sind Sie nicht!

Von gerade eine Fahrt holt zurück die schmerzlichen Erfahrungen gerade einem Jahr vor. Die Erwärmung der frostbitten Hände und der Füße - eine welche Weise, eine Fahrt zu beenden! Sie ist genug, zum ich zu lassen heraus in der Kälte bleiben wünschen!

Ich kaufte sogar einen Trainer dieses Jahr. Und ich trug es heraus nach einem Monat. So unvermeidlich ritt ich draußen in kalte Temperaturen. Jetzt werde ich fertig, einige Rollen zu kaufen. Dann bleibe ich nach innen wie eine gesunde Person!

Möglicherweise hebe ich sogar einige Trainingsvideos auf. Ich habe ein CTS Gebirgsradfahrendes Video, konnte das Spinervals okay sein, aber ich bin an den Zyklo-Kern Trainings interessierter. [Sehen Sie Hilfsmittelkasten unten.] Es gibt ein wenig von alles - Reiten, das anhebende Licht, etc. - und vom Besten von allen: gerade 30-60 setzt jedes auf!

Sie erhalten, nach innen zu bleiben, vermeiden Trainerlangeweile, und Sie nicht sogar müssen zur Gymnastik gehen! Definitiv zu gut, oben zu überschreiten!

Selbst wenn Sie nichts kaufen möchten, überprüfen Sie heraus den Aufstellungsort auf einem freien Sonderbericht: „Fünf Geheimnisse, zum Ihrer außerhalb der Saison Eignung zu verdoppeln“

Moral der Geschichte: Dieses ist die Nachsaison. Reiten Sie nicht Außenseite, wenn sie unterhalb 25 Grad ist. Und fühlen Sie sich frei, dieses als Entschuldigung zu verwenden, um den Winter in Kalifornien zu verbringen!

Levi-Blüte ist der Inhaber des Blüten-Fahrrad-Geschäftes und der Webmaster von http://bloombikeshop.com

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